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高梨沙羅さんが体幹を鍛えるのに使っているバランス台|日本テレビ スッキリ!!

公開日: : 最終更新日:2016/04/05 その他

17戦中14勝という圧倒的な強さで有名なスキージャンプの高梨沙羅さんが、日本テレビの朝のテレビ番組「スッキリ!!」に登場しました。

テレビの中では、バランスを取りながら体幹を鍛える半円状のポールを、丸い方を下にしてその上に乗り、屈伸をするという妙技を披露しました。

高梨沙羅 テレビ スッキリ 体幹を鍛えるバランス台

高梨さんは簡単にやっているように見えましたが、他のメンバーが真似してみても同じようにはできません。

高梨さんはこの半円状のポールを使って体幹とバランス能力を鍛えているのです。高梨沙羅さんが使っていたのは、日本コンディショニング協会の「NCAポール」NCA認定アクセスフォーマー ハーフセットというものです。

日本コンディショニング協会 NCAポール

そして、そのポールのOEM製造を任されているのが、私のクライアントである共和ゴムさんです。

私も座り仕事が多く、最近腰痛がひどいのですが、体幹が弱っているんでしょうね。これで鍛えてみようかな。

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